Sessões de Sahaja Yoga
O Sahaja Yoga é uma prática de meditação fundada em 1970 por Shri Mataji Nirmala Devi. A palavra sahaja vem do sânscrito: saha = “com” ja = “nascido” Sahaja significa, então, algo como “inato”, “natural” ou “nascido connosco”. A proposta central do Sahaja Yoga é que cada pessoa possui uma energia espiritual latente chamada Kundalini, canalizada simbolicamente na base da coluna. Através de um